Yoga als spiritueller Weg

Belinda Knoten3 freigestellt 750

Yoga Vertiefungskurse – für Anfänger und Fortgeschrittene

Wenn du dich neben konkreten praktischen Übungen auch für spirituelle Hintergrundthemen interessierst, bist du in den Yoga Vertiefungskursen richtig. Es spielt dabei keine Rolle, ob du schon Erfahrung mit Yoga hast oder Neuling bist. Die Vertiefungskurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Denn alle Übungen, die Programm der Basiskurse sind, werden auch in den Yoga Vertiefungskursen gelehrt und das Niveau individuell auf die Möglichkeiten der Teilnehmer abgestimmt. Die zusätzliche halbe Stunde ist inhaltlichen Themen gewidmet.

Zahl einen – nimm alle! Wenn du dich für einen Yoga Vertiefungskurs anmeldest, kannst du auch am zweiten  Vertiefungskurs oder an den von mir (Dechen) angebotenen Yoga Basiskursen zusätzlich teilnehmen!

Yoga und buddhistische Philosophie

Gebetsfahnen 750

Montag, 18:00 – 20:00 Uhr

Kursstart: Montag, 4.11.2019

Kosten: 136 € – 8 Einheiten

Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Der Kursbeitrag wird je nach Einstiegszeitpunkt entsprechend aliquotiert.

Wahrscheinlich kennst du die buddhistischen Gebetsfahnen. Aber weißt du auch, was sie bedeuten, wofür die 5 Farben stehen, was darauf geschrieben steht? In diesem Kurs wirst du die 5 Meditationsbuddhas kennenlernen, die 4 Kayas, Begriffe wie Leerheit, Samsara und Nirvana, was ein Bodhisattva ist u. v. m.

Leitung: Dechen Silvia Schulz-Pannocha, Tel.: 03133/2600

 

Integraler Yoga

Chakras 750

Donnerstag, 18:30 – 20:30 Uhr

Kursstart: Donnerstag, 12.9.2019

Kosten: 255 € – 15 Einheiten (kein Kurs am 31. Oktober)

Neben den Basisübungen beschäftigen wir uns in diesem Kurs auch mit den 5 Yogawegen, den 3 Grundeigenschaften, dem Energiesystem, Nadis und Chakras, der Kundalini-Energie, Mantras und Slokas, Mudras und Kriyas, dem achtgliedrigen Pfad des Patanjali, verschiedenen Meditationstechniken u. v. m

Leitung: Dechen Silvia Schulz-Pannocha, Tel.: 03133/2600

 

Yoga und Advaita Vedanta

Auge Gottes 750

Montag, 18:00 – 20:00 Uhr

Kursbeginn: Montag, 2.9.2019

8 Einheiten – 136 €

Der Advaita Vedanta (Das vollendete Wissen um das Eine ohne ein Zweites) ist das bekannteste und vollendetste Philosophiesystem Indiens. Sein wichtigster Vertreter ist der große Yogameister Shri Shankaracharya. Sein wichtigstes Werk „Das Kronjuwel der Unterscheidung“ wird uns durch diesen Kurs begleiten: Wer sind wir und woraus bestehen wir? Was bedeutet Maya? Was ist Karma? Was ist das Selbst, der ewige Beobachter? Wie können wir die absolute, letztendliche Wirklichkeit erfahren?

Leitung: Dechen Silvia Schulz-Pannocha, Tel.: 03133/2600

 

Blogs zum Thema Yoga:

Karma

Wahrer Mensch und wahrer Gott sein – die wahre Aufgabe unseres Lebens

Shraddha – Gewissheit aus Erfahrung

Wo bist du daheim?

Indras Netz – die unendliche Bezogenheit

Das höchste Prinzip im Yoga – Ahimsa

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