Yin Yoga mit Klangschalen

yin yoga 750

Dyna­misch und beweg­lich in den Sommer

3 Yin Yoga Einheiten mit der Begleitung von Klangschalen

In diesen 3 Einheiten wirst du von uns sanft in verschie­dene Körper­dehn­stel­lungen gebracht, die zum Teil auch gela­gert werden. Die Schwin­gungen der Klang­schalen unter­stützen dich dabei, Span­nungen und Blockaden aus dem Körper zu lösen. So kannst du auch über längere Zeit in diesen Stel­lungen bleiben, sodass auch tiefere Schichten deines Binde-und Faszi­en­ge­webes erreicht werden. Der Ener­gie­fluss in den Meri­dianen kommt wieder ins Fließen.

Montag 16:00 – 17:30 Uhr         25.3., 1.4., 8.4.2019
Dienstag 17:30 – 19:00 Uhr      26.3., 2.4., 9.4. 2019
Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr    27.3., 3.4., 10.4. 2019

Preis: 3 mal 1 1/​2 h   54 €

Leitung: Laura Zierer und Silvia Egger

Anmeldung: Laura 0664/ 91 90 266, www.physiotherapie-laurazierer.at oder Silvia 0664/ 45 41 509, www.deinkoerperklang.at