Indian Balance

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Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele

Du fühlst dich gestresst?
Du fühlst dich ausgelaugt und vom Alltag getrieben?
Bewegung und Ruhepausen sind Mangelware?

Dann lass dich ein, in das indianische Wissen über das Fließen der Körperenergien. Kombiniert mit moderner Bewegungslehre wird der Körper bewegt, deine Muskelkraft aufgebaut, dein Herz- Kreislaufsystem und deine Atmungsorgane gestärkt. Du förderst gleichzeitig deine Wahrnehmung und Achtsamkeit und lasst dabei deinen Gefühlen und deiner Fantasie freien Lauf.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche

Zeit: Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr

Kursbeitrag: 12 € pro Einheit

Leitung und Anmeldung: Christine Heißenberger Tel.: 0664/5277786